末次月经4月21日，促排，监管卵泡，今天早起测大白板

拉玛泽呼吸法｜简单记忆版1⃣第一阶段（从闭合到开口3cm）🎈胸部呼吸⏰宫缩间隔4-5min每次时长30-45s‼️鼻吸1234嘴呼12342⃣第二阶段（宫颈开至3-7cm）🎈嘻嘻轻浅呼吸⏰宫缩间隔2-3min每次时长45-60s‼️鼻吸嘴呼，随宫缩加强而加速，宫缩减弱而减速，阶梯式呼吸3⃣第三阶段（

🌿想让宝宝睡得好，枕头真是少不了。我家宝宝一直用的是Hoag的儿童护脊枕☀️科学五大分区设计，契合脊柱自然曲线，宝宝的头肩颈部都可以照顾到～让宝宝无论是侧睡、仰睡都有很好支撑😘杜邦纤维＋桑蚕丝＋珍珠棉填充，久睡也不容易塌陷，那手感更别提了，一整个软乎乎🍃整个枕面满满的透气孔，柔软透气不闷汗，汗头宝宝

39周了，B超双顶径才9.0、6斤左右，看了对照表应该有9.4才正常，但是医生说达标了没问题，有点担心又有点觉得小点好生😂

（接上一篇）接下来尝试戒掉睡觉前的一顿奶，还是那套说辞，宝宝牙齿又厉害了，吃奶奶妈妈好痛好痛，我们今天不吃奶奶，直接睡觉好不好，第一次尝试竟然成功了，没有哭，太让我惊喜和意外了，但是夜里醒了两次，第一次哭了闹了要吃，我哄了一下，还是装可怜，说奶奶痛，他很快就又睡了，凌晨五点多的时候醒了一次哭的厉害，

深圳版莫奈之窗💐油画少女即视感！偶然发现的这个宝藏拍摄基地📷最爱这个莫奈之窗整个人都被鲜花包围起来溢出屏幕的浪漫窗台的位置也很出片浅色系小裙子拍照真的好赞犹如从油画里走出来的法式少女场景也蛮多的，复古，莫奈花园，极简...对每一处空间都怦然心动～

月份越大工作越忙宝啊请多包涵高层领导一帮大老爷们没生过孩子不知道一边怀孕一边工作有多累就知道催催催压时间老娘我啊只能替你多骂骂他们不是人了😅😅😅

今天孕六周+2，早上做完B超出来.医生问我说，问我我和我老公有没有双方有遗传基因双胞胎.我当时蒙了，我说，怎么啦，没有吧，结果医生告诉我宫内两个孕囊.都有胎心胎芽了，当时我听到的时候，很激动，医生说，你冷静冷静!把我高兴得不知道说什么好!很高兴接来新的两个小宝宝的到来！希望两个宝宝平平安安的来到我们

❤️每天雷打不动的泡脚喝热水打卡真的不再有身材焦虑，再也不用晚上忍着不吃饭了😂不节食还能身材越来越好，太幸福了😍

37+5周了，小肚子一阵一阵的痛，特别想上大号，去厕所又没上，痛得浑身发冷，还有点想吐🤮

最近因为娃去不去学校焦虑了，目前刚两岁5个月，去学校哭心都碎了。就是他目前讲话只会3个字左右，不会一整句和跟我们自主交流。我们说什么他都懂，本来我说哭明天就不去了，等明年9月去幼儿园，我婆婆说还是送去。下半年2岁9个月还差几天。不喜欢要不要送去学校

哈喽宝贝们～最近给老公入手了一款海澜之家的腰带，简直美翻啦！😍合金扣头设计，不仅耐刮耐磨，还超级有型！💪每次穿出去，他都被小伙伴们夸赞个不停，感觉自己瞬间变身为时尚达人！😎它的二层牛皮材质，手感超级舒适，而且质量杠杠的！👌最让人心动的还是它的自动扣设计，轻轻一按就能搞定！🙌这款腰带还配有一个精美礼盒

9号白带拉丝透明，今天同房影响着床吗

哎，不知道怀没怀孕。测了几天了也没见加深，也没来事

养娃家庭备一个准实用！孩子发烧不过38度不建议用药💊这时候物理降温尤为重要！经历过🦠感染发烧用降温贴那是嘎嘎费然后就物色了白元额头降温带！它里面是恒温能凝胶，外面是PVC防水面料，加厚抗压柔软耐用，而且魔术贴头带设计，还可以循环使用♻️家里备上一个都不担心发烧来得太突然没有得用.而且孩子磕碰多，及时

孩子断奶了，以前我总盼着断奶，现在终于断奶了但是很失落，也很心疼，以后他就是独立的小人了，以前喂奶时总想断奶，没想到这一天这么快就到了

虽然五一长假香港人只有一天的假期，但丝毫不影响带娃出门的心～作为经常游走在大湾区的宝妈，如何在深圳轻松遛娃我们已经是相当有经验的了～·深圳前海壹方城是我们经常去的商场之一，地铁5号线宝安中心站即达，离高铁站也很近，交通很方便～这里集美食、购物、娱乐为一体，可以在这呆上一整天，也不怕日晒雨淋，实现轻松

昨天5周+5到做b超宝宝已经有胎心胎芽了，验了血孕酮12，hcg两万多，有医生说孕酮有点偏低，有的说正常再去看翻倍就好了，还有医生说挺好的，胎心胎芽都有了没有感觉不舒服就顺其自然不用管了，让我12周再去做nt，有人遇到过这样的问题吗？这个情况要不要吃地屈孕酮片？

美颜一开快乐就来了😆

可是经常出去玩，遇到小朋友都是这种动作。从一岁多就开始这样子，我以为慢慢大了就会好，可是还是这样