雪球来了
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23小时前给孩子安排这些“助长剂”,追高不是难题!!
自从迎来了三胎,小蒙牛天天跟着大家熬夜,吃饭也是很随意,身高体重一测,都没有进展😨,马上进入幼儿园了,真害怕成为班里的“小弟弟”😷。作为营养师麻麻,可不能放任不管呀,必须拿出我的“杀手锏”,趁着现在春季,正值追高的黄金时期😊,马上给小蒙牛安排了补钙长高营养餐~欢迎来抄作业哦👍(图片附详细)1.胡萝卜山药排骨汤(可强筋健骨、增强体力、补钙、预防骨质疏松)👍2.番茄虾仁鸡蛋(虾仁含有丰富的钙,番茄维生素满满,两者搭配煮汤,营养成分高)😋3.清蒸鲈鱼(补钙又健脑,有利于孩子的生长发育)👶 但众所周知,光靠饮食补钙远远不够,孩子的睡眠质量、运动等都不能忽视😣,记得大哥以前吃饭胃口不好,睡眠质
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自从迎来了三胎,小蒙牛天天跟着大家熬夜,吃饭也是很随意,身高体重一测,都没有进展😨,马上进入幼儿园了,真害怕成为班里的“小弟弟”😷。作为营养师麻麻,可不能放任不管呀,必须拿出我的“杀手锏”,趁着现在春季,正值追高的黄金时期😊,马上给小蒙牛安排了补钙长高营养餐~欢迎来抄作业哦👍(图片附详细)1.胡萝卜山药排骨汤(可强筋健骨、增强体力、补钙、预防骨质疏松)👍2.番茄虾仁鸡蛋(虾仁含有丰富的钙,番茄维生素满满,两者搭配煮汤,营养成分高)😋3.清蒸鲈鱼(补钙又健脑,有利于孩子的生长发育)👶 但众所周知,光靠饮食补钙远远不够,孩子的睡眠质量、运动等都不能忽视😣,记得大哥以前吃饭胃口不好,睡眠质
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