夏天真的来啦，凉鞋准备起来～

实现超快顺产❗拉玛泽呼吸法5️⃣屏气用力呼吸✅🤰🏻姐妹们,想要实现超快顺产,“屏气用力呼吸”一定要学起来！当宫口开全，要想宝宝早一点和我们见面，会用力是关键!今天，小乔用“妇产大白10年➕顺产2娃”的经验,全程示范如何正确用力。姐妹们,一定要码住啦!在进行生产前练习的时候，我们就别向下屏气用力了！但

写写五一……两点多了，从一点多开始，我就一直清醒着，萌爸带了安睡的药给我，我还是睡不着。今天本来想在家吃烤肉，我没想动，就去外头吃了，省得去麻烦。下午去打篮球，无忧这次没去，我让萌爸也去看看萌萌的情况。不希望他多专业，能多个兴趣都好。练完球，我们去拿快递，萌萌去找无忧，说要带无忧来家里吃饭。等了许久

哥哥生日🎂过来东莞虎门陪他过生日啦。吃了好多好吃的😍😍😍然后今天还去了黄河时装城逛街，逛了一天好累。腰疼腿酸的，买了好多衣服，又大几百不见了，不过开心就好啦～好多小孩的小衣服裙子好漂亮，给宝宝也买了两套！五一真的好多人，人山人海，难挤啊😖😖

五一黄金周囤货计划！HMO奶粉助力宝宝健康成长春夏换季时期加上如今大环境，谁家有个体质杠杠的娃，都会让人羡慕不已🥰回想起在彤宝6个月断奶以后，体重一度不升反降，经常哭闹还特别难带，9个月体检体重刚刚过及格线.闺蜜看我带娃带得这么头疼，提醒我要不试试换奶粉。给孩子挑口粮要考虑的真的很多，我希望彤宝在喝

转眼间结婚9周年了，时间说长不长，说短不短了。9年，对于别人来说：有车有房有存款。还可以去旅游。我们呢？日子过得还是负债。还没房！现在收入又不好不稳定。还有两个儿子要养。单靠老公的低收入。眼看大宝要单独一个房。我就觉得压力大负债累累。老公现在也不敢偷懒。这样的日子什么时候才能变好

孕酮太低了，怎么翻倍啊？有没有姐姐告诉我一下？求解😭😭😭😭😭

27周+2，糖耐1小时和2小时都很高……

接好孕6周hcg一直翻倍不太好一直怕是宫外孕今天检查来了个大反转太开心了心情可以放松一下了

忍了一年了～终于换掉女儿房间的卧室灯！宝宝成长过程中一直想给她最好的。原来她房间给选了可爱的一点的灯，但用久了落灰、里面还有虫子，最重要的是女儿逐渐长大要看书，眼睛保护也是很重要的。然后老公在网上查了很多攻略，灯具要吸顶的、好打扫的、护眼效果好的。挑来挑去，市面上产品良莠不齐，挑的人眼花缭乱。有天朋

#晚安我的崽#好多的妈妈都说自己孩子小时候不好好睡觉💤导致自己也是没有办法好好的休息😴让自己也感觉了身心疲惫，但我可能是幸运的，遇见了我的天使👼宝宝🍼我女儿从出生🐣开始睡眠💤质量一直很好，整个月子里除了喝奶🍼洗澡🛁其他时间都是在睡觉💤这样让我也休息的很好，孩子外婆👵带着也很轻松二月闹的时候，宝宝🍼因

14周了，今天好奇去查了男女，医生说是男孩，原来梦是真的，那时我还不知道自己怀孕，梦到我自己怀孕了并且生了男孩，，挺高兴的，但我还是喜欢女孩，，

点击查看帖子大龄头胎，他36我34，总算有了自己的小宝贝！幸福又麻烦的小天使终于到我家了！大龄头胎，没有任何经验，怀胎十月一路绿灯！末次月经724，预产期430！直到428都没有一点点发动迹象429凌晨突然有点破水，赶到医院就住院催产了一开始打定主意顺，也没有禁水禁食缩宫素一打，宫缩开始，半小时我就

法院判决离婚一年了，男方一不配合改姓二不支付抚养费更未曾来见过娃。我现在更想要的是让男方配合给娃改姓（名不改，原本就是我取的）不然上学还用的他家姓。准备去法院申请强制执行其履行支付抚养费。

东莞旅游🧩碎片来到东莞的第一天，我们先去见了姐姐家可爱的小宝宝👶好小只呀，才4.9斤，比我宝宝还要小很多，我宝宝那会是6.2斤。没想到对比起来，她都那么大了！第二天去了虎门万达逛街，很多奶茶店，黄金店，衣服等等！不停的买买买～假期就是来败家的😭😭

姐妹们帮忙看看女宝还是男宝啊，我好准备待产包了😉

好时光都应该被记录！分享我孕期最难忘的一张照片~🤰🏻照片拍摄时的孕周：12w+📃拍摄时发生的故事：这是带着宝宝一起跟他爸爸正式结婚摆酒的日子。当时虽然提前领证了，但是摆酒还要另外算时间，感觉也是挺仓促，匆匆忙忙的。挑选了好多婚纱，要么不满意要么不舒服。所以穿婚纱也要挑选好久，而且很多习俗也不能弄，说

【虾饺妹】老广味道——分校面豉猪肉真心推介，连老人家都说，真的有老广州的味道，吃着也感叹起老一辈的往事：说当时的粮食紧缺，每个家庭每人只有4张猪肉票，4张票只能换1斤猪肉，而在分校的伙食基本都是菜，所以大部分学生都自己带一瓶面豉蒸猪肉，加一勺到白米饭，就能吃光光了……🏠：虾饺妹📍：海珠区新港西路11

大家好第一胎一般什么时候发动

周末亲子日|为爱麦跑，成长&献爱心两不误！有了娃之后，我的小可爱总要出门“放电”发散光芒所以我们的周末时长是在户外慢跑中度过的~我们俩作为一堆喜欢运动的母女，各种亲子跑都有我们的身影备受宝妈圈瞩目的为爱麦跑当然不能错过了呀！-趁着周末，我们就去了助力麦当劳叔叔之家举办的为爱麦跑活动跟着麦当劳叔叔一起